M
motthoang
Guest
Tình trạng nám da của các chị em tưởng chừng như không có liên quan gì tới vấn đề ăn uống hàng ngày. Nhưng thực phẩm là một yếu tố có tác động không nhỏ tới việc hỗ trợ và điều trị hay sự phát triển của các vết da sậm màu. Vậy nên chị em cần quan tâm hơn nữa về chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Làm thế nào để có một chế độ ăn uống lành mạnh và hạn chế tình trạng nám da. Chuyên gia tư vấn Viện thẩm mỹ y khoa Dr Hải Lê sẽ tổng hợp một số loại thực phẩm CẦN TRÁNH với làn da thâm nám dưới đây bạn nhé
Kiêng thực phẩm tanh
Tôm, cua, sò, cá, và các loại hải sản… là những loại thực phẩn tanh có hàm lượng dinh dưỡng cao cho cơ thể. Xong những người bị nám da nên hạn chế thực phẩm này vì sẽ khiến cho các vết nám lâu lành và khó điều trị hơn, ngoài ra còn dễ gây ngứa ngáy, khó chịu, không tốt trong quá trình trị nám chút nào.
Kiêng thịt bò
Trong quá trình điều trị nám da, thịt bò cũng là loại thực phẩm cần tránh. Và các chế phẩm từ bò như giò bò, chả bò… vì loại thực phẩm này sẽ làm các vết thâm nám trở nên đậm màu hơn.
Kiêng thịt chó
Thịt chó cũng giống như thịt bò sẽ làm tình trạng da trong quá trình điều trị trở nên sậm màu, thâm sạm hình thành trở lại. Mặc dù loại thức ăn này cũng cấp nguồn protein cao nhưng hãy vì một làn da tươi sáng mà hạn chế loại thực phẩm này. Chắc chắn tình trạng nám da, tàn nhang của bạn sẽ được cải thiện hơn nhé.
Kiêng trứng gà
Trứng cũng là món ăn bổ dưỡng nhưng lúc điều trị nám da thì lại hoàn toàn không nên sử dụng trong khẩu phần ăn vì nó sẽ khiến vết thương lên da mới có tông màu trắng hơn so với vùng da xung quanh. Nhất là khi da của bạn bắt đầu lên da non thì cần tránh tuyệt đối không thì làn da lốm đốm không đồng màu sẽ xuất hiện đấy.
Các biện pháp kiêng khem cầu kỳ có thể hạn chế cơn thèm ăn của bạn, và nếu bạn không giữ được lập trường mà thả sức ăn thì mọi cố gắng cho làn da trắng mịn sẽ tiêu tan. Có một lựa chọn nhanh nhất, hiệu quả nhất, rút ngắn thời gian kiêng này là phương pháp trị nám da tận gốc bằng Laser Spectra – Toning tại Dr. Hải Lê với 1 liệu trình điều trị gồm 15 buổi sẽ giải quyết hoàn toàn vấn đề nám da mà bạn quan tâm.
Chuyên gia Dr. Hải Lê chúc các bạn có một làn da tươi trẻ, hồng hào, không còn thâm nám!
Làm thế nào để có một chế độ ăn uống lành mạnh và hạn chế tình trạng nám da. Chuyên gia tư vấn Viện thẩm mỹ y khoa Dr Hải Lê sẽ tổng hợp một số loại thực phẩm CẦN TRÁNH với làn da thâm nám dưới đây bạn nhé
Kiêng thực phẩm tanh
Tôm, cua, sò, cá, và các loại hải sản… là những loại thực phẩn tanh có hàm lượng dinh dưỡng cao cho cơ thể. Xong những người bị nám da nên hạn chế thực phẩm này vì sẽ khiến cho các vết nám lâu lành và khó điều trị hơn, ngoài ra còn dễ gây ngứa ngáy, khó chịu, không tốt trong quá trình trị nám chút nào.
Kiêng thịt bò
Kiêng thịt chó
Thịt chó cũng giống như thịt bò sẽ làm tình trạng da trong quá trình điều trị trở nên sậm màu, thâm sạm hình thành trở lại. Mặc dù loại thức ăn này cũng cấp nguồn protein cao nhưng hãy vì một làn da tươi sáng mà hạn chế loại thực phẩm này. Chắc chắn tình trạng nám da, tàn nhang của bạn sẽ được cải thiện hơn nhé.
Kiêng trứng gà
Trứng cũng là món ăn bổ dưỡng nhưng lúc điều trị nám da thì lại hoàn toàn không nên sử dụng trong khẩu phần ăn vì nó sẽ khiến vết thương lên da mới có tông màu trắng hơn so với vùng da xung quanh. Nhất là khi da của bạn bắt đầu lên da non thì cần tránh tuyệt đối không thì làn da lốm đốm không đồng màu sẽ xuất hiện đấy.
Chuyên gia Dr. Hải Lê chúc các bạn có một làn da tươi trẻ, hồng hào, không còn thâm nám!