N
ngocgpqt2
Tôi may mắn có bà chị họ rất xinh đẹp và hiện đại. Lợi thế của chị càng được phát huy sau 5 năm sinh sống ở Hàn Quốc trở về. 35 tuổi, chị đẹp và tinh tế hơn nhiều. Vóc dáng cũng quyến rũ hơn, đặc biệt là vòng 1 khôn xiết hấp dẫn. Là phụ nữ,máy tập làm nở ngực , tôi còn phải nhiều lần liếc trộm "đào tiên" của chị mình thì hẳn có lẽ, phái mạnh khi đứng trước chị chắc sẽ rất bối rối, thẫn thờ.
Qua những san sớt của chị, tôi nhận ra rằng đã đến lúc mình phải dành thời gian chăm sóc cho vòng 1 của bản thân. Tôi năm nay 32 tuổi đã sinh được 2 thiên thần nhỏ và hoàn thành thời gian bú mớm. làm to ngực tự nhiên .Sinh con khiến thân thể tôi đặc biệt là vòng 1 xấu đi rất nhiều. máy tập làm săn chắc ngực[/url]
Sau khi đọc sách báo cũng như nghe chị tham vấn, tôi hiểu rằng việc quan hoài trông nom "núi đôi" không chỉ là cách để bạn có thể sở hữu một bộ ngực tròn trặn, đầy đặn mà còn giúp loại trừ nguy cơ ung thư vú. máy tập làm nở ngực. Thực ra việc coi sóc vòng 1 không phức tạp như tôi vẫn nghĩ, thậm chí còn khá đơn giản. Chỉ cần tạo các lề thói mát-xa ngực đều đặn để giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái, kích thích ‘'núi đôi” phát triển và loại trừ nguy cơ mắc ung thư vú.
Theo bí quyết của chị họ xinh đẹp, tắm là lúc hiệp nhất để mát-xa cho ngực. Hãy để cho những tia nước từ vòi sen làm nhiệm vụ này. Kết hợp bằng những động tác vuốt nhẹ từ trên xuống dưới. Lưu ý là không nên xoa theo vòng tròn và tránh việc bóp mạnh lên ngực sẽ làm cho mô mỡ trong ngực bị nhão và lỏng lẻo.
Ngoài ra, chị mách tôi là cần tránh phạm phải sai trái dùng xà bông tắm để thoa lên ngực vì nó có thể khiến cho "đào" và đầu nhũ hoa bị khô đi. Để tránh tình trạng ngực bị chảy sệ, bạn cần năng tập tành.
Ngoài ra trước khi đi ngủ cũng nên tập tành, mát-xa. Cách mát-xa thật đơn giản: Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhõm ở nhũ hoa. Sau đó, xoa từ nhũ hoa này sang bên kia. Dùng bàn tay ép phẳng các mạch bạch huyết. Làm như vậy trong một khoảng thời gian nhất định,máy tập làm to ngực. làm từ từ, các thao tác vội vã sẽ không đem lại kết quả. Mát-xa tất tật xung quanh ngực. Dùng tay kéo "trái đào" lên và ép xuống, xoắn theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ. Nên nhớ không nên kéo quá căng.
Không chỉ đưa ra lời khuyên hữu ích và thực tiễn, chị còn gửi cho tôi cả những bức hình minh họa rất rõ nét và dễ hiểu. Sau một thời kì thực hiện, tôi đã bắt đầu cảm nhận được chút xíu thành công. Dù mới chỉ bền chí đều đặn mát-xa trong vòng 4 tháng nhưng vòng 1 của tôi đã gọn và cao hẳn lên. hẳn nhiên, bên cạnh việc mát-xa tôi cũng lưu ý ăn uống đủ chất và uống nhiều nước hơn.
Qua những san sớt của chị, tôi nhận ra rằng đã đến lúc mình phải dành thời gian chăm sóc cho vòng 1 của bản thân. Tôi năm nay 32 tuổi đã sinh được 2 thiên thần nhỏ và hoàn thành thời gian bú mớm. làm to ngực tự nhiên .Sinh con khiến thân thể tôi đặc biệt là vòng 1 xấu đi rất nhiều. máy tập làm săn chắc ngực[/url]
Sau khi đọc sách báo cũng như nghe chị tham vấn, tôi hiểu rằng việc quan hoài trông nom "núi đôi" không chỉ là cách để bạn có thể sở hữu một bộ ngực tròn trặn, đầy đặn mà còn giúp loại trừ nguy cơ ung thư vú. máy tập làm nở ngực. Thực ra việc coi sóc vòng 1 không phức tạp như tôi vẫn nghĩ, thậm chí còn khá đơn giản. Chỉ cần tạo các lề thói mát-xa ngực đều đặn để giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái, kích thích ‘'núi đôi” phát triển và loại trừ nguy cơ mắc ung thư vú.
Theo bí quyết của chị họ xinh đẹp, tắm là lúc hiệp nhất để mát-xa cho ngực. Hãy để cho những tia nước từ vòi sen làm nhiệm vụ này. Kết hợp bằng những động tác vuốt nhẹ từ trên xuống dưới. Lưu ý là không nên xoa theo vòng tròn và tránh việc bóp mạnh lên ngực sẽ làm cho mô mỡ trong ngực bị nhão và lỏng lẻo.
Ngoài ra, chị mách tôi là cần tránh phạm phải sai trái dùng xà bông tắm để thoa lên ngực vì nó có thể khiến cho "đào" và đầu nhũ hoa bị khô đi. Để tránh tình trạng ngực bị chảy sệ, bạn cần năng tập tành.
Ngoài ra trước khi đi ngủ cũng nên tập tành, mát-xa. Cách mát-xa thật đơn giản: Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhõm ở nhũ hoa. Sau đó, xoa từ nhũ hoa này sang bên kia. Dùng bàn tay ép phẳng các mạch bạch huyết. Làm như vậy trong một khoảng thời gian nhất định,máy tập làm to ngực. làm từ từ, các thao tác vội vã sẽ không đem lại kết quả. Mát-xa tất tật xung quanh ngực. Dùng tay kéo "trái đào" lên và ép xuống, xoắn theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ. Nên nhớ không nên kéo quá căng.
Không chỉ đưa ra lời khuyên hữu ích và thực tiễn, chị còn gửi cho tôi cả những bức hình minh họa rất rõ nét và dễ hiểu. Sau một thời kì thực hiện, tôi đã bắt đầu cảm nhận được chút xíu thành công. Dù mới chỉ bền chí đều đặn mát-xa trong vòng 4 tháng nhưng vòng 1 của tôi đã gọn và cao hẳn lên. hẳn nhiên, bên cạnh việc mát-xa tôi cũng lưu ý ăn uống đủ chất và uống nhiều nước hơn.